Annons

Epic!
Cafés Tobias Ivarsson skriver om äventyr och awesomeness.

Annons
 

Street workout med freestyle gymnastik är mycket hårdare än din träning

Freestyle gymnastik är en kreativ träning som använder lekredskap för att stärka arm, rygg och core-musklerna. Det är ganska att snyggt titta på också.

Vi får i avsnitt två träffat Samer och Nirose. De är två av de bästa freestyle gymnastik-utövarna på New York-scenen.

Annons

I korthet innebär det att deras pull-ups är mycket coolare än dina. De struntar i gym och träningsmedlemsavgifter för friheten i stadens parker. Enda nackdelen är att de ibland måste dela sin utrustning med barn.

Se alla avsnitt nedan och bege dig sedan till närmaste lekplats och träna upp bålen inför skidsäsongen…

* * *

 Episod: 1

 

* * *

  Episod: 2

 

* * *

  Episod: 3

 

* * *

  Episod: 4

 

* * *

  Episod: 5

 

* * *

  Episod: 6

 

* * *

  Episod: 7

 

 

/Tobias

 

Dela
Tweeta
 

Annons

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Annons

Laddar